Situazioni che si ripetono, incontri che sembrano far parte dello stesso copione, un loop che ha il sapore dell’abitudine, dove tutto sembra destinato a ripetersi in un ciclo infinito.
Ogni volta il senso di impotenza mi assale, penso di non meritare tutto questo, mi dico : “eppure ho fatto del mio meglio! Ma niente… ripeto gli stessi errori! Sembro destinata ad avere un ruolo fisso in una commedia scritta da altri.

Quante volte ci è capitato di ascoltare da altri affermazioni simili? E quante volte noi stessi ci siamo ritrovati o ci ritroviamo in situazioni dove ci sembra impossibile uscire da una strada che non ci concede possibilità di scelta?
In realtà la strada del cambiamento è sempre possibile.
Gli errori del passato sono solo la strada che abbiamo deciso di percorrere per sperimentare la via del cambiamento.

Quella che segue è una poesia di Portia Nelson, la famosa attrice, cantante statunitense, autrice della poesia “Autobiografia in cinque brevi capitoli”. Divenuta un testo di auto aiuto molto popolare, la Nelson descrive con poche frasi come avviene il processo di cambiamento nell’individuo: dalla convinzione di non avere scelta, alla consapevolezza che nuove strade sono possibili, e quelle strade noi possiamo percorrererle.

Capitolo I
Cammino per la strada.

C’è una profonda buca nel marciapiede.

Ci cado.

Sono persa…Sono impotente.

Non è colpa mia.

Ci vorrà un’eternità per trovare come uscirne.

Capitolo II

Cammino per la stessa strada.

C’è una profonda buca nel marciapiede.

Fingo di non vederla.

Ci ricado.

Non riesco a credere di essere nello stesso posto.

Ma non è colpa mia.

Ci vuole ancora molto tempo per uscirne.

Capitolo III

Cammino per la strada.

C’è una profonda buca nel marciapiede.

Vedo che c’è.

Ci cado ancora… è un’abitudine.

I miei occhi sono aperti.

So dove sono.

E’ colpa mia.

Ne esco immediatamente.

Capitolo IV

Cammino per la strada.

C’è una profonda buca nel marciapiede.

La aggiro.

Capitolo V

Cammino per un’altra strada.

Portia Nelson

E tu, sei pronto/a a prendere un’altra strada?

Rossella Tirimacco

Couselor-Trainer e Operatrice del colore